気になったモノ・コト・まとめ・ランキング
汗が白くなる現象 2022年9月14日 これは老化現象なのか。。。黒い服、特に黒のブラトップとか、Tシャツ、色…
続きを読む
前回は痩せやすく太りにくいからだを手に入れるには基礎代謝が重要で、基礎代謝を上げればよいという話をしました。基…
基礎代謝は男性で18歳、女性では15歳くらいをピークにその後は年齢とともにどんどん低下します。年齢を重ねるとと…
2021年12月、2人の子供を育てながら毎日元気に過ごしていたアラフォーの私が、 突然患った大病きっかけに自分…